Biodynamisk
Kranio-Sakral Terapi

🌿 Biodynamisk Kranio-sakral terapi (BKST)– når kroppen får lov til at finde ro.

​

Jeg startede i januar 2026 min uddannelse til biodynamisk Kranio-sakral terapeut, og tilbyder elevbehandlinger og øvesessioner til alle over 10 år så længe jeg er under uddannelse.

​

BKST er en blid og nænsom behandlingsform, hvor der arbejdes med kroppens egne ressourcer og evne til at finde tilbage til balance.

Under behandlingen ligger du fuldt påklædt på briksen, mens jeg arbejder med lette berøringer på kroppen og følger kroppens naturlige rytmer og bevægelser.

 

Fokus er ikke på at presse eller korrigere kroppen, men på at skabe ro, nærvær og plads til at kroppen kan regulere sig selv.

​

Den biodynamiske tilgang tager udgangspunkt i, at kroppen rummer en naturlig evne til at selvregulere. Behandlingen foregår derfor i et meget roligt tempo og er god til dig, der ønsker et roligt rum til at lande i kroppen, sænke tempoet og give dig selv tid og opmærksomhed.

​

En effektiv metode til at arbejde med:

• Indre uro

• Spændinger i nakke, kæbe, skuldre

• Hovedpine og migræne

• Søvnproblemer

• Træthed og overstimulering

• Øget kropskontakt

• Angst og depression